Ecco alcuni dei temi e argomenti principali trattati:

• La guarigione e la malattia

• L'importanza del giudizio

• Il ruolo dell'osservatore

• La pratica macrobiotica

• Le sfide della vita

• Le donazioni di sangue e midollo

• La pulizia del fegato

• L'alimentazione e i gusti

• Il cibo fermentato